Das Kreuz mit dem Kreuz: was können Vielsitzer gegen Rückenschmerzen tun?
„Ich hab so Rücken…“ – unsere Ärztin Dr. Katharina Abbing hörts täglich in ihrer Praxis, und es ist tatsächlich so: Rückenbeschwerden sind Volkskrankheit und Krankschreibegrund Nummer 1. Die häufigste Ursache: schlechte Sitzhaltung. Doch was tun, wenn uns der Job zum Vielsitzer macht? So geht’s nämlich vier Busfahrer*Innen der „Vestischen“, der Verkehrsbetriebe in Herten. Sie sind mit Katharina Abbing ins Trainingslager gegangen, und haben mit einfachen Tipps ihrem Rücken erstaunlich viel Gutes tun können. Wenn Sie auch echte Vielsitzer sind: einfach mitmachen!
Link zur Sendung in der WDR MEDIATHEK.
Erstausstrahlung: 11.05.2022
